アンガーマネジメント

ワンオペ夜勤やBPSD対応で余裕がない時、つい言葉が荒くなるのは「自然に乱れる介護」の兆候です。虐待の加害者にならないために知っておくべき「精神的負担」の正体と、今すぐ実践できる具体的な感情制御のステップをわかりやすく解説。