皮膚が弱くなった高齢者に起こりやすい表皮剥離（スキンテア）や皮下出血について、原因と予防、対応を整理します。ケア時の注意点や再発防止の工夫も解説します。
ハウツー 【介護】高齢者の「身に覚えのないあざ」正体は？老人性紫斑と病的な出血のポイント
丁寧な介助をしていてもできてしまう高齢者のあざ。原因不明の事故報告書作成に疲弊していませんか？そのあざ、実は「防げない生理現象」かもしれません。自分を責める前に知っておきたい、血管の老化と出血のメカニズムをやさしく解説します。
ハウツー 【入浴介助】「傷は濡らさない」は誤解？感染リスクを下げる水道水洗浄とシャワー浴のメリット
傷がある利用者の入浴判断に迷っていませんか？「足浴」がかえって感染リスクを高める理由と、ガイドラインで推奨される「シャワー浴」のメリットを解説。家族への説明にも使える、エビデンスに基づく正しいケア方法が分かります。
ハウツー 【介護】傷が治らない原因は栄養？ガイドラインが示す亜鉛と治癒の関係（褥瘡ケア）
丁寧な処置でも褥瘡が治らないとお悩みですか？その原因は「体の材料不足」かもしれません。ガイドラインに基づく「亜鉛」の重要性と、食事介助でできる栄養ケアを解説。正しい知識で、利用者の回復をサポートしましょう。
ハウツー 高齢者の「身に覚えのないアザ」は薬が原因？介護職が知るべき副作用リスク
高齢者のアザの原因となる「3つの薬」を知っていますか？ワルファリンだけでなく、身近な痛み止めもリスクになります。明日から実践できる「お薬手帳」の確認ポイントと、スキンティアを防ぐケア方法を5分で学べます。
ハウツー 「どこでぶつけた？」と聞かれる前に。高齢者のアザ（皮下出血）＝転倒ではない医学的理由
「どこでぶつけた？」と聞かれるのが怖い介護職へ。アザは転倒だけでなく、薬や皮膚の浸軟でも起きます。メカニズムを理解することで、自分を責めずに適切なケアと記録ができるようになります。
ハウツー 【介護施設】「いつの間にかアザ（皮下出血）」どう記録する？事実と推測を分ける事故報告書作成術
事故報告書で「原因不明」と書くと上司に怒られる…そんな悩みはありませんか？アザ（皮下出血）発見時の事実の切り分け方と、監査にも強い報告書の書き方を例文付きで紹介。記録業務の負担を減らしましょう。
ハウツー 【介護】ワーファリン服用者のアザは要注意！命を守る「報告の基準」とは
現場で「この程度のアザで報告すべきか」と迷っていませんか？ワーファリン服用者のリスクと、厚労省が定める事故報告の明確な基準を網羅しました。
ハウツー 皮下出血を減らす介助と環境調整の実践知識
介護現場での皮下出血をどう見分けるか。高齢者ケアで使える観察・時系列・薬歴・環境チェックと記録のコツを具体的に示します。