１．塗り絵の説明
11月の朝、丸く育った白菜の葉に白い霜が降りた畑を描いた11月の塗り絵です。主役を大きくし、背景を簡略化しているため、介護施設やデイサービスでも取り組みやすい構成です。
色見本は一例です。本人が選んだ色や好きな色を大切にできます。 冷えた朝の畑や冬野菜の収穫をきっかけに、本人の言葉から無理なく会話を広げられます。
２．画像
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色見本と同じ色に塗る必要はありません。本人が選んだ色や好きな色を大切にしてください。
同じ１１月の塗り絵
３．塗り絵を始めるときの声かけ
・今日は霜と白菜畑の絵があります。よかったら見てみませんか？
・主役と背景では、どちらから塗ってみたいですか？
・白菜の黄緑と深緑、霜の白、土の茶色の中から、気になる色を選んでみますか？
・好きな色を何本か、そばに置いてみましょうか？
・お話をしながら眺めるだけでも大丈夫ですよ。
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４．塗り絵中の声かけ
・白菜の黄緑と深緑、霜の白、土の茶色では、どの色がいちばん気になりますか？
・この絵から、冷えた朝の畑や冬野菜の収穫について思い浮かぶことはありますか？
・この場面には、どんな音が聞こえてきそうでしょう。
・主役を目立たせるなら、周りにはどんな色を使ってみますか？
・このあと、絵の中ではどんなことが起こりそうですか？
・疲れたら手を休めて、絵を眺めるだけでも大丈夫です。
利用者さん：
「霜柱を踏んだよ」
介護士：
「さくさくした音がしましたね」
さらに：
「朝はどんな靴で外へ出ましたか？」
利用者さん：
「白菜は鍋がいい」
介護士：
「寒い日に温まる料理ですね」
さらに：
「ほかに何を入れるのが好きですか？」
利用者さん：
「葉の緑がきれいだ」
介護士：
「外葉と内側で色が違いますね」
さらに：
「明るい緑から塗ってみますか？」
５．介護士が知っておきたいポイント
色を訂正せず、完成を急がせず、本人のペースを尊重します。少し塗って終えることや、会話だけで楽しむことも大切な参加です。
「覚えていますか？」を繰り返したり、昔の暮らしを職員側で決めつけたりせず、本人が話した内容を起点にします。思い出が出なくても、今見えている形や色について話せます。
手や目が疲れていないか、色鉛筆を持ちにくそうではないか、絵が見えにくそうではないかを確認します。必要なら太い色鉛筆や滑り止めを用意します。白い霜は塗り残して表現できます。細部を埋めることを求めず、広い葉から進めます。
６．霜と白菜畑にまつわる年代別の出来事・暮らし
昭和２０年代（１９４５〜１９５４年）
白菜は鍋物や漬物に使われ、寒い時期の食卓を支える野菜の一つでした。
昭和３０年代（１９５５〜１９６４年）
霜が降りる頃に冬野菜を収穫し、新聞紙やむしろなどを使って保存を工夫する家庭もありました。
昭和５０年代（１９７５〜１９８４年）
流通や冷蔵設備が発達しても、旬の白菜を漬物や鍋で味わう習慣は続きました。