ハウツー 入浴拒否「待つ」技術とは？ 焦らず関わる専門的アプローチ
「また拒否…」入浴介助で焦る気持ち、わかります。でも「待つ」ことは厚労省も示す専門技術。この記事で、自信を持って関わるヒントを得られます。
2025-10
ハウツー 
トイレ介助 認知症入居者の方のトイレ拒否「NG声かけ」→「OK声かけ」言い換え図鑑
認知症のトイレ拒否「行かない」「出てない」に効く「言い換え」とは？介護士がすぐ使えるNG/OK声かけ例を、厚労省の原則（尊厳・自己決定）に基づき図鑑形式で解説。
ハウツー 「効率化」の罠：なぜ焦ると入浴拒否が悪化するのか
認知症の入浴拒否、焦るほど悪化？「効率化」の罠とその理由を厚労省の原則に基づき解説。急がば回れのアプローチで介護士の悩みを解決します。
ハウツー 認知症「食べない」は危険信号？無理強いが招く誤嚥リスクとは
認知症の食事拒否、無理強いは誤嚥リスクを高めます。厚労省資料に基づき、安全な介助法と意思尊重の重要性を介護士向けに解説。
トイレ介助 認知症トイレ誘導「無理やり」と「虐待」の境界線
認知症トイレ誘導の「無理やり」と「虐待」の境界線を解説。厚労省ガイドラインに基づく「自己決定の尊重」で、介護士の倫理的ジレンマを解決します。
トイレ介助 「言葉が通じない！」トイレ誘導、これが最後の手段
「言葉が通じない…」認知症のトイレ誘導に悩む介護士さんへ。声かけ以外の「非言語」誘導術を、厚労省の原則に基づき4つの技術で解説。
ハウツー 介護士が眠れない「本当の理由」とは？シフト勤務の生活リズムを整える7つの睡眠テクニック
「疲れているのに眠れない…」そんな悩みを抱える介護士さんへ。あなたのせいではありません。この記事で、体内時計をリセットする正しい睡眠法を知り、心身の健康を守りましょう。
ハウツー 「もう食べた」「いらない」の裏側。認知症の「食事拒否」を減らす3つのアプローチ
認知症の食事拒否の心理を理解することで、介護士の焦りが減り、声かけが楽になります。厚労省ガイドラインに基づく対応法を解説。
ハウツー 「夜勤明け→休み→早番」で眠れない理由。体内時計リセット術
「夜勤明け→休み→早番」で早番前夜に眠れない介護士さんへ。その理由は「体内時計の逆循環」です。公的資料に基づき、休みの日の正しい過ごし方（リセット術）を解説します。
ハウツー 「夜勤中の休憩」を最大活用！ 介護士が上手に仮眠をとる4つのコツ
「仮眠したら余計だるい…」それは「睡眠慣性」が原因かも。この記事で、介護士が夜勤中にスッキリ起きられる正しい仮眠（20～50分）のコツを掴みましょう。