アンガーマネジメント 【介護】「利用者が憎い」は正常な反応。現場で使える科学的な怒り処理法（アンガーマネジメント）
同僚に愚痴ってもイライラが消えない介護士必見。心理学が証明した「愚痴の逆効果」と、紙に書いて捨てるだけの「物理的廃棄法」を解説。認知症ケアの精神的負担を科学的に軽減し、自己嫌悪から解放される具体的な技術を紹介します。
虐待防止
アンガーマネジメント 
ハウツー 【介護】高齢者の「身に覚えのないあざ」正体は？老人性紫斑と病的な出血のポイント
丁寧な介助をしていてもできてしまう高齢者のあざ。原因不明の事故報告書作成に疲弊していませんか？そのあざ、実は「防げない生理現象」かもしれません。自分を責める前に知っておきたい、血管の老化と出血のメカニズムをやさしく解説します。
アンガーマネジメント 【介護】ナースコールに殺意が湧くのはなぜ？「業務への焦り」が招く認知の歪み
「ナースコールが鳴ると殺意が湧く」「手抜きをする同僚が許せない」。そんな黒い感情に自己嫌悪していませんか？現場のリアルな葛藤に寄り添いながら、怒りの正体が「個人の資質」ではなく「組織的な構造」にあることをエビデンスに基づいて解き明かします。
コラム 【介護】救急隊に家族連絡先を教えるべき？本人が拒否していても提供できる法的根拠
「勝手に教えたらクレームになるかも」という現場の恐怖。個人情報の本来の目的を理解することで、その不安が楽になります。利用者の命を守るために、介護職が知っておくべき「隠さない勇気」の話です。
ハウツー 知らずに使っていませんか？「介護の言葉の拘束（スピーチロック）」を防ぐ、自尊心を傷つけない言い換えのコツ
安全を思うあまり、強い言葉で制止して後悔していませんか？スピーチロックの弊害を知ることで、心のこもったケアが楽にできるようになります。あなたの悩みに寄り添う言い換え術をご紹介。
コラム 「家族の同意」があれば身体拘束していい？有料老人ホームが陥るコンプライアンスの罠
有料老人ホームやサ高住における身体拘束のルールを解説。家族の同意だけでは防げない行政指導や減算リスクを回避するために、今すぐ設置すべき「委員会」や「指針」のポイントが5分で分かります。
ハウツー 「どこでぶつけた？」と聞かれる前に。高齢者のアザ（皮下出血）＝転倒ではない医学的理由
「どこでぶつけた？」と聞かれるのが怖い介護職へ。アザは転倒だけでなく、薬や皮膚の浸軟でも起きます。メカニズムを理解することで、自分を責めずに適切なケアと記録ができるようになります。
ハウツー 【介護施設】「いつの間にかアザ（皮下出血）」どう記録する？事実と推測を分ける事故報告書作成術
事故報告書で「原因不明」と書くと上司に怒られる…そんな悩みはありませんか？アザ（皮下出血）発見時の事実の切り分け方と、監査にも強い報告書の書き方を例文付きで紹介。記録業務の負担を減らしましょう。
ハウツー 介護職「お局が怖い」…その我慢は不要。パワハラの証拠と「事業主の義務」
介護職のお局・ベテランの威圧的言動に悩む方へ。我慢はメンタル悪化のリスクです。パワハラ防止が「事業主の義務」である証拠と、今すぐできる対処法（記録・相談）を解説。
トイレ介助 認知症トイレ誘導「無理やり」と「虐待」の境界線
認知症トイレ誘導の「無理やり」と「虐待」の境界線を解説。厚労省ガイドラインに基づく「自己決定の尊重」で、介護士の倫理的ジレンマを解決します。