アンガーマネジメント 【介護士】利用者にキレそうな自分はプロ失格？精神的負担が「自己否定」に変わる仕組み
なぜ認知症ケアでイライラするのか、その構造的理由を理解することで日々の業務が楽になります。感情労働の限界や業務の焦りが引き起こす「自己否定」のメカニズムを詳説。自分をプロ失格だと責める前に、まずは心の仕組みを知りましょう。
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アンガーマネジメント 「優しくできない」と悩むのは一生懸命な証拠。介護現場での感情の波と向き合い、心を守るアンガーマネジメント
「優しくできない」と自分を責めていませんか？現場の負担や孤独感から生じる苛立ちの正体を知ることで、明日からのケアが楽になります。新人さんの心に寄り添い、感情の波と向き合うためのアンガーマネジメントの視点を丁寧にまとめました。
アンガーマネジメント 【介護】なぜ認知症ケアでイライラするのか？専門職が抱える精神的負担のメカニズム
なぜ介護現場でイライラが募るのか？その構造的理由を理解することで、感情のコントロールがしやすくなります。感情労働の限界や業務の焦りが引き起こす「自然に乱れる介護」の正体を詳説。自分を責める前に、まず心のメカニズムを知りましょう。
アンガーマネジメント 利用者の暴言に傷つく介護職へ：自己を守る「受容」の捉え方
利用者からの暴言や理不尽な要求に傷ついていませんか？「受容＝我慢」という誤解を解き、心理学に基づく「自己一致」を理解することで、自分を責めずに心を守れるようになります。介護職特有の感情労働によるストレスを軽減する具体的な技術を解説します。
アンガーマネジメント なぜ威圧的？介護現場の対人ストレス対処法
「なぜあの人は威圧的？」介護現場の理不尽な攻撃に悩んでいませんか？その態度は「自我脅威」かも。自分を守る対処法を解説。
アンガーマネジメント 介護の同僚の言い方がきつい時の安全な距離の取り方
介護の同僚の言い方がきついと感じた時に、負担を減らす距離の作り方を紹介。ムリなく続けられる関わり方が分かります。
アンガーマネジメント 介護現場での「話を聞かない上司」の心理理解と対処
「どうせ聞いてもらえない…」介護現場でそう諦める前に。話を聞かない上司の心理と、あなたの心を守る対処法を解説します。
アンガーマネジメント 介護現場の「ナメてくる部下」心理と対策
「ナメてくる部下」の心理背景（誇大性・共感性の低さ）を理解することで、介護リーダーの指導ストレスが楽になります。感情的にならず冷静に対処する技術（アサーション）を解説。
アンガーマネジメント 介護のイライラを変えるアンガーマネジメント実践法
介護現場でのイライラは、脳の疲労や業務の焦りが原因です。怒りの発生プロセスを理解することで、自己嫌悪から解放され、明日からのケアが楽になります。