アンガーマネジメント

アンガーマネジメント

【介護】「利用者が憎い」は正常な反応。現場で使える科学的な怒り処理法(アンガーマネジメント)

同僚に愚痴ってもイライラが消えない介護士必見。心理学が証明した「愚痴の逆効果」と、紙に書いて捨てるだけの「物理的廃棄法」を解説。認知症ケアの精神的負担を科学的に軽減し、自己嫌悪から解放される具体的な技術を紹介します。
コラム

介護職の未経験歓迎で新人が辞める理由|教育体制と相談先の整え方

介護職で未経験歓迎と伝えても、新人が定着しない背景には、教育体制の見えにくさや相談先の曖昧さがあります。面接・初日対応・人間関係の整え方を、現場目線で解説します。
アンガーマネジメント

介護士がイラッとした時の逃げ方

介護士が利用者にイラッとする時、怒りを性格だけで片付けるのは危険です。顔を見るだけでむかつく、意味もなく殴りそう、もう無理と感じた時に一度離れていい理由と、交代・ペア対応・業務量としての相談方法を解説します。
コラム

【施設介護】認知症の暴言暴力、薬の前に記録する理由

理不尽な暴言や入浴拒否に悩む介護職へ。認知症の中核症状とBPSD(周辺症状)の違いを紐解き、無理な説得をやめて環境を整える「自分を守るケア」のポイントを解説します。現場のリアルな事例付き。
アンガーマネジメント

認知症対応で優しくできない時の考え方

認知症対応で優しくできない時は、感情を責めるより一呼吸待つことが大切です。短い声かけ、反応の見方、傷つけない関わりを整理します。
アンガーマネジメント

介護のハラスメント、相談しづらい時に読む整理

「これくらいで相談していいのか」と迷う介護職向けに、些細なことでも相談を受け付ける姿勢、相談窓口、事実確認の考え方を、提示済みエビデンスの範囲で整理した構成案です。
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介護現場のイライラ対策|原因の理解と自分を守る対処法

介護現場で利用者にイライラしてしまう原因と、自分を守るための具体的な対処法を解説。認知症の「脳の障害」としての理解や、人手不足という構造的背景を踏まえ、ケアマネジャーとの連携など現実的な対応策を紹介します。
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【介護】「手が出そう」な自分に怯えるあなたへ。衝動を止める脳の安全装置

介護中に「手が出そう」になる衝動の正体を解説。脳の仕組みと「情動」の働きを理解することで、怒りのコントロールが驚くほど楽になります。自分を責める前に知っておきたい、虐待を防ぐための脳の安全装置とは?