エビデンスに基づく介護

コラム

【介護士】「給料安い」介護職が見るべき真実。統計上の月給24.9万円と人手不足の正体

「ニュースでは賃上げと言うが手取りが変わらない」とモヤモヤしていませんか?現場の不足感65.2%という過酷な現状を理解することで、働き方の悩みや将来への不安が楽になります。現場の葛藤に寄り添い、現実的な解決策を提示します。
トイレ介助

【トイレ誘導】なぜ「トイレに行こう」は断られるのか?自尊心を守る“声掛けの言い換え”技術

認知症のトイレ拒否に悩む介護職必見。拒否の理由を理解することで、説得に頼らないスムーズなトイレ誘導が楽になります。
アンガーマネジメント

【介護職員】感情を我慢するほどイライラが増える?介護職のストレスの背景を考える

介護現場で笑顔を作り続け、仕事終わりにどっと疲れていませんか?そのストレスは性格のせいではなく「感情労働」が原因かもしれません。今の辛さを理解することで、心の重荷を少しずつ楽にするヒントをお伝えします。
コラム

新人が「辞めたい」と言う前に。現場で直面する3つの感情の壁と乗り越え方

介護現場のイライラの背景を理解することで、日々の精神的負担が楽になります。本心と違う感情を装う「感情労働」がなぜ消耗を招くのかを研究データを元に整理。バーンアウトを防ぎ、自分を守りながらケアを続けるための第一歩を踏み出しましょう。
コラム

【介護】事故報告書に「今後は注意します」と書くのはもうやめませんか?SHELL分析で「仕組み」を改善する方法

人手不足の中で24時間の見守りは不可能です。現場のリアルな葛藤に寄り添い、SHELL分析という手法を紹介します。「注意」ではなく「環境」を変える視点を持つことで、介護士自身の心の負担が軽くなることを目指します。
コラム

介護現場の探し物をゼロに。整理整頓から始める「仕事のやりやすさ」の整え方

5Sの5つのステップを理解することで、日々の付随業務が楽になります。厚労省が推奨する7つの視点をベースに、棚一段の整理から始める具体的なPDCAの回し方を提示。現場のゆとり創出に繋がる3つの改善ポイントが分かります。
ハウツー

【介護】傷が治らない原因は栄養?ガイドラインが示す亜鉛と治癒の関係(褥瘡ケア)

丁寧な処置でも褥瘡が治らないとお悩みですか?その原因は「体の材料不足」かもしれません。ガイドラインに基づく「亜鉛」の重要性と、食事介助でできる栄養ケアを解説。正しい知識で、利用者の回復をサポートしましょう。
ICT

【介護業務】テクノロジーに頼ることに罪悪感がある介護士の方へ。機器を活用して「対話」を増やす工夫

理想のケアができないもどかしさを抱えていませんか?ICT活用のメリットを正しく理解することで、心理的な壁が楽になり、本来やりたかった丁寧な関わりを取り戻せます。
アンガーマネジメント

【介護士】利用者にキレそうな自分はプロ失格?精神的負担が「自己否定」に変わる仕組み

なぜ認知症ケアでイライラするのか、その構造的理由を理解することで日々の業務が楽になります。感情労働の限界や業務の焦りが引き起こす「自己否定」のメカニズムを詳説。自分をプロ失格だと責める前に、まずは心の仕組みを知りましょう。
アンガーマネジメント

「優しくできない」と悩むのは一生懸命な証拠。介護現場での感情の波と向き合い、心を守るアンガーマネジメント

「優しくできない」と自分を責めていませんか?現場の負担や孤独感から生じる苛立ちの正体を知ることで、明日からのケアが楽になります。新人さんの心に寄り添い、感情の波と向き合うためのアンガーマネジメントの視点を丁寧にまとめました。