介護負担軽減

コラム

【介護職員】「利用者のため」に潰されないで。サビ残・低賃金にNOを言うための「正しい知識」

介護現場で横行する「やりがい搾取」や「不払い残業」。これらは個人の努力では解決できません。記事を読んで、あなたの職場が「職員を守る仕組み」を持っているか、客観的にチェックしてみましょう。
アンガーマネジメント

【介護職員】感情を我慢するほどイライラが増える?介護職のストレスの背景を考える

介護現場で笑顔を作り続け、仕事終わりにどっと疲れていませんか?そのストレスは性格のせいではなく「感情労働」が原因かもしれません。今の辛さを理解することで、心の重荷を少しずつ楽にするヒントをお伝えします。
コラム

新人が「辞めたい」と言う前に。現場で直面する3つの感情の壁と乗り越え方

介護現場のイライラの背景を理解することで、日々の精神的負担が楽になります。本心と違う感情を装う「感情労働」がなぜ消耗を招くのかを研究データを元に整理。バーンアウトを防ぎ、自分を守りながらケアを続けるための第一歩を踏み出しましょう。
ハウツー

介護現場で起きやすい服薬ヒヤリハットをどう整理するか

多忙な介護現場で発生しがちな服薬ミス。ヒヤリハットを「準備」「実施」「確認」の工程で整理する方法を理解すれば、事故防止へのハードルが下がり、現場の安全性が高まります。
コラム

介護現場の探し物をゼロに。整理整頓から始める「仕事のやりやすさ」の整え方

5Sの5つのステップを理解することで、日々の付随業務が楽になります。厚労省が推奨する7つの視点をベースに、棚一段の整理から始める具体的なPDCAの回し方を提示。現場のゆとり創出に繋がる3つの改善ポイントが分かります。
ICT

【介護業務】テクノロジーに頼ることに罪悪感がある介護士の方へ。機器を活用して「対話」を増やす工夫

理想のケアができないもどかしさを抱えていませんか?ICT活用のメリットを正しく理解することで、心理的な壁が楽になり、本来やりたかった丁寧な関わりを取り戻せます。
アンガーマネジメント

【介護士】利用者にキレそうな自分はプロ失格?精神的負担が「自己否定」に変わる仕組み

なぜ認知症ケアでイライラするのか、その構造的理由を理解することで日々の業務が楽になります。感情労働の限界や業務の焦りが引き起こす「自己否定」のメカニズムを詳説。自分をプロ失格だと責める前に、まずは心の仕組みを知りましょう。
アンガーマネジメント

「優しくできない」と悩むのは一生懸命な証拠。介護現場での感情の波と向き合い、心を守るアンガーマネジメント

「優しくできない」と自分を責めていませんか?現場の負担や孤独感から生じる苛立ちの正体を知ることで、明日からのケアが楽になります。新人さんの心に寄り添い、感情の波と向き合うためのアンガーマネジメントの視点を丁寧にまとめました。
ハウツー

知らずに使っていませんか?「介護の言葉の拘束(スピーチロック)」を防ぐ、自尊心を傷つけない言い換えのコツ

安全を思うあまり、強い言葉で制止して後悔していませんか?スピーチロックの弊害を知ることで、心のこもったケアが楽にできるようになります。あなたの悩みに寄り添う言い換え術をご紹介。
ハウツー

「そこに子供がいる」と訴える利用者様への関わり方。レビー小体型認知症の視覚認知障害への対応

レビー小体型認知症特有の幻視や認知の変動を理解することで、現場での介助がグッと楽になります。脳の仕組みに基づいた「否定しない」対応の理由と、薬剤過敏性などの注意点を詳しく解説。明日からのケアに役立つ具体的ヒントが満載です。